Curso de esqui de montaña Purísima 2019

El esquí de montaña, esquí de travesía o skimo, del inglés ski mountaineering, es una modalidad de esquí que no requiere zonas preparadas ni señaladas y tiene como objetivo realizar el ascenso y descenso de una cima, una travesía o una excursión.

Curso de 3 días para iniciarse en el esquí de montaña, aprendiendo todas las técnicas de seguridad, técnicas de ascenso y descenso para empezar a circular con garantías.

 

Nivel

mediano y/o alto

Duración

3 días- 4-5 horas/día

Nº personas

Mínimo 3 personas

Precio

180€/persona

Contenido del curso:

  1. Identificar y seleccionar el equipo personal y el material necesario para la práctica. 
  2. Planificar la sortida (orientación, meteo, material etc..)
  3. Progresar con eficácia y seguridad sobre terreno nevado con esquis de montaña, utilizando las técnicas más adecuadas según las condiciones del terreno (ascenso directo, escaleta, paso del patinador, diagonal, vuelta progresiva, introducción vuelta maria).
  4. Conseguir realizar el descenso de cualquier pendiente y tipo de nieve con seguridad (vuelta maria cara a la pendiente, descenso por derrapage, stem cristiania, giro por extensión, etc). 
  5. Identificar los peligros naturales relacionados con la práctica de deportes de montaña. 
  6. Relacionar las situaciones de peligrol en montaña con las normas de comportamiento que hay que adoptar, las acciones que hay que emprender y las necesidades de utilización del material de seguridad.
  7. Reconocer las diferentes tipologías de nieve a partir de la observación directa. 
  8. Relacionar el tipo de nieve, la climatología y las carcaterísticas del terreno con el riesgo de aludes.  
  9. Aplicar las técnicas de localitación y rescate en las aludes con DVA, pala y sonda. 
  10. Realizar refugios de fortuna.

Información adicional

  • Del 6 diciembre 2019 al 8 diciembre 2019 de 09:00h a 14:00h

    Curso de esqui de montanya Purísima 2019

    Vallter 2000 | 150€/persona (mínimo 3 personas)